肘内障（ちゅうないしょう）について

小さなお子さんの腕を引っ張ってしまったとき、急に泣き出したり、腕を動かさなくなったことはありませんか？

そのような場合、肘内障（ちゅうないしょう）が起きている可能性があります。

肘内障とは？

肘内障とは、肘の関節の中で輪状靱帯（りんじょうじんたい）という靱帯がずれて、橈骨頭（とうこつとう）が亜脱臼してしまう状態をいいます。

1〜6歳くらいの小さなお子さんに多く、骨や靱帯がまだ柔らかい時期に起こりやすいのが特徴です。

どんな時に起こりやすい？

肘内障は、日常のちょっとした動作がきっかけで起こります。

・手を引いて立たせたとき

・転びそうになった腕を咄嗟に引っ張ったとき

・遊んでいる最中に腕を強く引かれたとき

特別に強い力が加わらなくても起こることがあります。

肘内障になるとどんな様子？

・腕をだらんと下げたまま動かさない

・痛がって泣く

・自分から手を使おうとしない

見た目に腫れや変形がないことも多いため、「よく分からないけど様子がおかしい」と感じるケースが少なくありません。

やなおか接骨院での対応

肘内障と判断した場合、安全な整復法で元の位置へ戻します。

整復後はすぐに腕を動かせるようになることが多く、お子さんも落ち着くケースがほとんどです。

また、再発しやすいケガでもあるため、ご家庭での注意点や予防のアドバイスも行っています。

家庭で気をつけたいポイント

・腕を引っ張って立たせない

・手を引くのではなく、体を支えるように抱き上げる

・違和感がある時は無理に動かさない

「おかしいな？」と思ったら、無理に様子を見続けず、早めにご相談ください。

年末の大掃除や片づけ、
お正月の長時間の座り姿勢や寝正月などで、
「体が重い」
「スッキリしない」
「疲れが抜けない」
と感じる方が、1月は多くなります。

年末は掃除で腕を上げる動作が増え、
お正月は座り姿勢や同じ姿勢が続きやすくなるため、
首まわりの筋肉や筋膜に負担がかかりやすい時期です。

首まわりの緊張が強くなると、血流や体の動きが悪くなり、
全身のだるさにつながることも少なくありません。

やなおか接骨院では、首まわりをやさしく整える
👉「頸部筋膜リリース」 を取り入れ、
固まりやすい筋膜の動きを改善し、体が軽く感じられる状態へ導きます。

「年明けから調子が出ない…」
「体の重さがなかなか抜けない…」
そんな時は、無理をせずご相談ください。

12月は、大掃除や片づけで

「首が痛い」「肩が張る」「腰が重い」「ぎっくり腰の前兆のような痛み」

などの症状を訴える方が一気に増える時期です。

痛みが出やすい原因となる動作

特に下記のような動作は、首・肩・腰へ大きな負担がかかります👇

・窓拭きで腕を上げ続ける

・高い棚の荷物を取る、持ち上げる

・長時間のしゃがみ姿勢

・重い物を急に持ち上げる

・無理な姿勢のまま拭き掃除

これらが続くと、

肩こり・腰痛・ぎっくり腰を引き起こす原因になります。

当院では、温熱療法・超音波治療・手技 を組み合わせ、

固まった筋肉をしっかり緩め、痛みの改善をサポートします。

こんなときは早めにご相談ください

「大掃除で痛めたかもしれない…」

「腰が不安で掃除がつらい…」

そんな時は、無理をせずお早めにご相談ください。